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绿茶枸杞别一起泡,不利于营养吸收_万华茶道资

2020-06-29 19:56分类:茶业常识 作者:万华 来源:万华茶道资讯网 阅读:

 

每一种茶叶都有不同的效果。当人们喝它时,他们必须知道它的效应,并根据自己的情况选择它,以便健康地喝它。同时,有些茶不能同时喝,这需要朋友们的特别关注。

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绿茶和枸杞可以分别用开水冲泡,这对人体非常有益。为了方便,许多人喜欢在茶具中同时冲泡绿茶和枸杞。事实上,枸杞和绿茶不能一起冲泡。因为绿茶和枸杞可以互相吸收,如果放在一起,就会失去药用价值。喝它们对身体没有影响。

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绿茶中含有大量的单宁酸,具有收敛和吸附的作用,能吸附枸杞中的微量元素,产生人体难以吸收的物质。餐馆里流行的八宝茶既有绿茶也有枸杞。虽然绿茶的量相对较少,但不适合多喝。

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枸杞又甜又平。中药用于治疗肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕目眩、视力模糊、流泪、疲劳咳嗽、口渴遗精等。枸杞是一种生命力和能量都很强的植物,非常适合缓解疲劳。因为枸杞能温暖身体,所以最好不要给血压高、脾气急躁的人吃,也不要给平日吃很多肉、导致脸红的美食家吃。相反,体质虚弱、经常感冒和抵抗力差的人应该每天吃。

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绿茶(如:碧螺春西湖龙井)属于非发酵芽茶,其叶嫩,冲泡时水温不宜过高,在70~90摄氏度之间,茶叶量应为容器的1/5~1/8。第一次叫做“开香”,用来洗热茶杯,不能喝。第二次是30秒,第三次是40秒

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从这个角度来看,绿茶和枸杞不适合一起浸泡。因为绿茶是凉的,它有清热降火,提神明目的作用,而枸杞有很强的暖身作用。

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