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喝什么茶可以祛除寒湿?_万华茶道资讯网

2020-05-23 17:05分类:茶业功效 作者:万华 来源:万华茶道资讯网 阅读:

 

什么又冷又湿?过度的寒冷和潮湿是所有疾病的根源。在风、寒、暑、湿、燥、火的“六邪”中,中医最怕湿。湿度是最容易渗透的。谢石从不独自工作,但总是与其他恶灵合作。湿气遇冷变冷。

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春天是肝气占主导地位的季节。肝气旺盛,改变脾,导致脾胃虚弱,水不消化,内生湿。此外,春天阴雨绵绵。外感湿邪侵入人体,扰乱脏腑。因此,身体在春天很容易被湿气困住。然而,春天是万物复苏、天气变暖的季节。这是驱除体内寒湿的好时机。身体寒冷和潮湿的症状是苍白,蓝色,黑色和黑色,这意味着身体可能是冷的。颜色越深,寒冷和潮湿就越重。舌苔白表明身体寒冷潮湿。反复的口腔溃疡代表身体的寒冷和潮湿。当口臭出现时,舌苔呈白色,表明身体寒冷潮湿。咳嗽时痰薄而白,代表身体寒冷潮湿。流清鼻涕,代表身体寒冷潮湿。流出的汗是冷汗,代表身体的寒冷和潮湿。爱打喷嚏,尤其是在早上,遇风时不断打喷嚏,代表身体寒冷潮湿。感冒低烧时全身感到寒冷,代表身体已经又冷又湿。频繁的腹痛和腹泻代表身体的寒冷和潮湿。手和脚一年到头都很冷,代表身体寒冷潮湿。脚踝水肿代表肾虚和肾寒。肢体关节痛、颈肩疼痛、肩周炎、腰酸背痛等症状代表身体寒冷潮湿。疼痛部位越多,时间越长,体内的寒湿就越重。当寒冷和潮湿在春天排出时,不要错过它!最好的办法是用外感热灸疏通经络,使身体能够将寒湿排出体外。适当饮用一些温养的茶,可以提高身体的能量,帮助身体消除寒冷和潮湿。普洱熟茶:最简单的祛湿方法是泡一壶老熟的普洱茶,慢慢喝,直到你的手脚发烫,额头和后背微微出汗,充满浓郁茶香的房间包围着你,就像自然界中的桑拿浴,你的身体怎么还会有水分呢?乌龙茶:大多数水分高的人脾胃功能差。这时,你可以选择具有恒温养胃功能的乌龙茶饮用。虽然除湿效果不是很快,但长期饮用仍然有效。大麦茶:大麦茶有很好的除湿效果。在超市购买大麦,浸泡在水中,清洗,晒干(阴凉处),放入锅中,用小火持续煸制,直到大麦变色,小麦香味溢出,然后关火冷却。将水烧开,放入炒过的大麦,转小火,煮15分钟,然后关火,盛入杯中。在一个阴天,手里拿着热大麦茶,浓郁的味道带着醇厚的甜味溜进嘴里,如何享受它。姜红茶:它无疑名副其实。在潮湿寒冷的天气里喝一杯姜红茶就像在寒冷的天气里泡在热水浴缸里一样。制作方法也很简单,将几片生姜放入沸腾的红茶中,即可饮用。枸杞薏仁茶:薏仁300克,枸杞一把,红枣2-3个,冰糖和适量水。将买来的薏苡仁去杂,用清水洗净,控制水分;把工作的眼泪放进没有油的锅里,用小火煸炒工作的眼泪,直到工作的眼泪的味道释放出来,然后关火。把红枣切成两半,或者把茶壶的开口切开,然后在茶壶里放一把枸杞。如果你喜欢甜味,在茶壶里放一些冰糖,然后把烤好的薏苡仁放入茶壶,倒入滚烫的水中,浸泡5-10分钟后饮用。薏苡仁是一种常用的利水渗湿药,具有水消肿、健脾除湿、舒筋通络的功效

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